Leírás
Szerző: Danielle North Kötésmód: keménytáblás
Megjelenés: 2023 Kiadó: HVG Kiadó Zrt.
Oldalszám: 160 Sorozat: Test és lélek sorozat
A sétálómeditáció gyógyító, stresszoldó folyamat: ötvözi az elme összpontosításának képességét a céltudatos, koncentrált mozgással. Ha nyugalomra, kreatív energiákra vagy irányított figyelemre vágyunk, ki kell tisztítanunk a fejünket.