yoga plaza (512 × 512 képpont)
87420978_Joga
72193497_jogamatrac 6
6024559_jogatorolkozo 3 szin 2
104164462_joga-heveder-lila-206000418_19b71fe3d42a04f6b48ffad859e85369
Group of young sporty people practicing yoga lesson with instructor, stretching in Child exercise, Balasana pose, working out, indoor, studio, close up
Group of young sporty people practicing yoga lesson with instructor, sitting in Padmasana exercise with closed eyes, Lotus pose, working out indoor, students training in club, studio
59402655_kbl-482_1_

Yoga plaza

Jóga eszközök mindenkinek

    • Akció!
      A fény jógája Quick View

    • A fény jógája

    • Original price was: 7900 Ft.Current price is: 4900 Ft.
    • Ébreszd fel a testedben a fény háromszögeit, tapasztald meg a létezés új dimenzióját a csakrák közötti energiavonalak aktiválásával!
    • Kosárba teszem
    • Akció!
      A jóga hét törvénye – A test, az elme és a szellem egybefonódása Quick View

    • A jóga hét törvénye – A test, az elme és a szellem egybefonódása

    • Original price was: 9900 Ft.Current price is: 7900 Ft.
    • Formáld egyszerre tested és lelked, jógázz, és ismerd meg a világ és önmagad harmonikus oldalát!  E kötet olyan tisztán és érzékenyen szól a jógáról, hogy akik eddig nem gyakorolták, azok is élvezni fogják minden pillanatát! A gyakorlatorientált, illusztrációkkal színesített könyv bevezeti a kezdőket a jóga világába, a haladók tudását pedig elmélyíti. A gyakorlatokat igazi felüdülésnek találják majd, s talán még…
    • Kosárba teszem
    • Akció!
      A jógaanatómia kézikönyve Quick View

    • A jógaanatómia kézikönyve

    • Original price was: 13900 Ft.Current price is: 8900 Ft.
    • A részletes, színes anatómiai illusztrációk, a komoly szakértelemmel megírt szöveg és a praktikus, szemléletes útmutatók ötvözetének köszönhetően ez a kötet egyedülálló segítséget nyújt a jógázók, a gyakorló jógatanárok és mindazok számára, akiket érdekel, hogyan működik a testünk mozgás közben. Az emberi anatómia áttekintését követően a jóga eredetéről, hagyományairól és szellemi vonatkozásairól olvashatunk, majd a szerző kitér a légzés fiziológiájára
    • Kosárba teszem
    • Akció!
      A jógaászanák mitológiája Quick View

    • A jógaászanák mitológiája

    • Original price was: 12900 Ft.Current price is: 9900 Ft.
    • A MÍTOSZ HELYE FÉLÚTON VAN ÉG ÉS FÖLD KÖZÖTT. Minden jógagyakorló álma, hogy az indiai mitológia világában elmerülve megismerje, milyen ősi történetek és bölcsességek rejlenek kedvenc ászanái mögött.
    • Kosárba teszem
    • Akció!
      A Rádzsa jóga Quick View

    • A Rádzsa jóga

    • Original price was: 9100 Ft.Current price is: 6100 Ft.
    • A Rádzsa-jóga a jógák királya. Közvetlenül az elméhez kapcsolódik. Ebben a jógatípusban már nem kell megküzdeni a pránával, vagy a fizikai testtel. A jógi könnyedén ül és figyeli elméjét és csendben nyugtázza a tovasikló gondolatokat. Lecsendesíti az elmét, megzabolázza a gondolathullámokat és belép a gondolatnélküliség állapotába, az ASAMPRJANATA-SAMADHI-ba. Ebből ered a Rádzsa-jóga elnevezése is.
    • Kosárba teszem
    • Akció!
      Akrojóga Quick View

    • Akrojóga

    • Original price was: 8500 Ft.Current price is: 6500 Ft.
    • – Akrojóga? Az mi? – Nézd, itt egy kép… – Ez?! Jaj, ez nekem biztosan sosem menne! Az első fotókat látva a legtöbben így reagálnak.
    • Kosárba teszem
    • Out of Stock
      Akció!
      Astanga jóga Quick View

    • Astanga jóga

    • Original price was: 10500 Ft.Current price is: 8500 Ft.
    • Az astanga jóga az egyik legősibb indiai jógairányzat. nyugaton a 60-as évek után vált fokozatosan egyre ismertebbé, manapság pedig az egyik legnépszerűbb jógairányzat...
    • Tovább olvasom
    • Akció!
      Csakrajóga, csakra pszichológia Quick View

    • Csakrajóga, csakra pszichológia

    • Original price was: 8600 Ft.Current price is: 5900 Ft.
    • A csakrák fontos tudati központok az emberi testben. A csakrák nem materiális vagy anatómiai, hanem energia központok. Az ember finom anyagú energiarendszeréből származnak, és a helyzetüknek megfelelően azonban az egész fizikai testet átjárják. De nemcsak a sejteket befolyásolják, hanem az érzésekre és a gondolatokra is hatnak, ezért fizioenergetikai központoknak is nevezik őket.
    • Kosárba teszem
    • Akció!
      Gyógyító szavak Quick View

    • Gyógyító szavak

    • Original price was: 9000 Ft.Current price is: 5000 Ft.
    • Szerző: Rupi Kaur Kötésmód: kartonált Megjelenés: 2023 Kiadó: Könyvmolyképző Kiadó Oldalszám: 320 Sorozat: Arany pöttyös könyvek Fordító: Kamper Gergely A New York Times bestsellerszerző, Rupi Kaur irányított versírási feladatokat alkotott, hogy segítsen az olvasónak feltárni a traumáit, a veszteségeit, a szívfájdalmát, a szerelmet, a családot, a gyógyulást, és segítsen ünnepelni önmagát.
    • Kosárba teszem
    • Out of Stock
      Akció!
      Jó éjt jóga- mesekönyv Quick View

    • Jó éjt jóga- mesekönyv

    • Original price was: 5400 Ft.Current price is: 3900 Ft.
    • A gyönyörű illusztrációkkal ellátott mesekönyv játékos formában vezeti be a gyerekeket a jóga világába. Az esti rituálé részeként elvégzett egyszerű, mesébe ágyazott gyakorlatsor megnyugtat, ellazít, és segít mély, pihentető álomba merülni. Gyakorlásával megalapozhatjuk gyermekünkben a jóga szeretetét, és egy olyan eszközt adhatunk a kezébe, amely egész életében hasznára lesz a belső egyensúly megteremtésében és helyre állításában. A kötetet Jon Kabat-Zinn,…
    • Tovább olvasom
    • Akció!
      Jóga az ősforrásból Quick View

    • Jóga az ősforrásból

    • Original price was: 8100 Ft.Current price is: 4100 Ft.
    • Yogiraj Boris Sacharow: A harmadik szem  megnyitása című könyve nemzetközi sikere után újabb könyvvel jelenik meg, ez a Jóga az ősforrásból címet viseli, mely az ősi jóga modern kori alkalmazását tárja az olvasó elé.
    • Kosárba teszem
    • Out of Stock
      Akció!
      Jóga titkok nélkül Quick View

    • Jóga titkok nélkül

    • Original price was: 6800 Ft.Current price is: 4800 Ft.
    • Létesítsünk harmóniát testünk és elménk között gyengéd nyújtógyakorlatok segítségével! A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett található az elmélet és a gyakorlat. Az egyes témaköröket átfogó és világos magyarázatok teszik érthetővé. A sorozat e kötete bemutatja a jóga hagyományos iskoláit, majd elhelyezi a jógát a XXI. század mindennapjaiban.
    • Tovább olvasom
    • Akció!
      Jógaászana-kártyák Quick View

    • Jógaászana-kártyák

    • Original price was: 9000 Ft.Current price is: 7000 Ft.
    • Vegyél egy nagy levegőt, gurítsd ki a matracodat, terítsd ki a kártyáidat, és a kövesd a testi-lelki erőd fokozására tervezett 25 jógaóra egyikét. Használhatod a kártyákat a saját jógaórád megtervezéséhez is.
    • Kosárba teszem
    • Akció!
      Jógás srácok Quick View

    • Jógás srácok

    • Original price was: 6900 Ft.Current price is: 4900 Ft.
    • „Egyesek úgy gondolják, hogy a jógától kevésbé leszel férfi. Az igazság az, hogy sokkal inkább az leszel!” Nem könnyű manapság férfinak lenni. Rengeteg kimondatlan szabály határozza meg, hogyan is kell viselkednie egy igazi férfinak. Légy kemény, győztes típus, ne sírj, ne mutass érzelmeket, ne köss kompromisszumokat! Generációkon keresztül ez a felfogás uralkodott, ám a világ szerencsére változott. Sokkal nyitottabbá vált…
    • Kosárba teszem
    • Out of Stock
      Akció!
      Napzáró meditációk Quick View

    • Napzáró meditációk

    • Original price was: 8290 Ft.Current price is: 5290 Ft.
    • Szerző: Danielle North Kötésmód: keménytáblás Megjelenés: 2023 Kiadó: HVG Kiadó Zrt. Oldalszám: 160 Sorozat: Test és lélek sorozat Az alvás értékes kincs, nem csupán a pihenés, a regenerálódás és a megújulás ideje, hanem a belső énünkkel való mély kapcsolat megerősítése is az álmainkon keresztül. Bár egyértelműnek tűnhet, az alvásunk nagyban befolyásolja az energiaszintünket, és a koncentrációra, alkotásra való képességünket és…
    • Tovább olvasom
    • Akció!
      Relaxáció jógával Quick View

    • Relaxáció jógával

    • Original price was: 5600 Ft.Current price is: 4600 Ft.
    • A nyugati világ legnyomasztóbb tényezőinek egyike szinte minden foglalkozásban vagy hivatásban megkívánt elfoglaltság monotóniája és a feszült tempó. Sok esetben, egy munkahelyváltás mélyreható gyógyulást eredményezett az idegi zavarok tekintetében, ez azonban nem mindig lehetséges. Azonban minden, a szellemi és fizikai elfoglaltságban bekövetkező változás – s a változás ugyanúgy szellemi is, mint ahogyan fizikai – alapjában véve hozzáadódnak az idegrendszer egészségéhez…
    • Kosárba teszem
    • Out of Stock
      Akció!
      Sétálómeditáció Quick View

    • Sétálómeditáció

    • Original price was: 8300 Ft.Current price is: 5290 Ft.
    • Szerző: Danielle North Kötésmód: keménytáblás Megjelenés: 2023 Kiadó: HVG Kiadó Zrt. Oldalszám: 160 Sorozat: Test és lélek sorozat A sétálómeditáció gyógyító, stresszoldó folyamat: ötvözi az elme összpontosításának képességét a céltudatos, koncentrált mozgással. Ha nyugalomra, kreatív energiákra vagy irányított figyelemre vágyunk, ki kell tisztítanunk a fejünket.
    • Tovább olvasom
    • Akció!
      Sport és jóga Quick View

    • Sport és jóga

    • Original price was: 5200 Ft.Current price is: 4200 Ft.
    • Az indiai származású Selvarajan Yesudian e híres művében a tökéletes egészség megszerzésének és megőrzésének módszereit ismerteti, bizonyítva a hatha jóga testet-lelket egyaránt gyógyító erejét.
    • Kosárba teszem